Unser Resilienztraining

Für diese Herausforderungen und Situationen ist Resilienztraining sinnvoll:

fehlende Motivation

 

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zwischenmenschliche Konflikte

 

hohe Stressbelastung

 

Umgang mit unterschiedlichen Charakteren, Befindlichkeiten oder Kulturen

 

Umgang mit Kritik

 

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Veränderungsprozesse  (Change Management)

Krisensituationen

 

fehlende Flexibilität und Offenheit für Innovation

Das beinhaltet unser Resilienztraining:

 

In unserem Training lernen die Teilnehmer*innen unter anderem wissenschaftlich fundierte Strategien zur Emotionsregulierung, Methoden für mehr Achtsamkeit und konstruktives Denken. Ebenso lernen sie richtige Situationsbewertung und die Wahrnehmung von konstruktiven und destruktiven Denkmustern.
Unser Resilienztraining basiert auf sieben zentralen Faktoren. Diese sind laut Erkenntnissen aus der Resilienzforschung bei resilienten Menschen besonders ausgeprägt:

Die Wirkung unseres Resilienztrainings:

 

Mit Resilienztraining werden innere Kraft und individuelle Flexibilitätskompetenz gefördert. Dadurch können Potentiale gestärkt werden, Teams besser miteinander kommunizieren und zusammenarbeiten. Zusätzlich wird das Belastungs- und Stressempfinden in turbulenten Zeiten und Veränderungsphasen reduziert.
Im Unternehmenskontext bedeutet das:

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bessere Kommunikation 

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gutes Betriebsklima 

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steigende Motivation 

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sinkende Krankenquoten 

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schnellere Umsetzung 

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konstruktiver Umgang mit Wandel 

P

mehr Kreativität und Innovation 

P

klügere Entscheidungen 

P

konstruktivere Zusammenarbeit 

Was wir anbieten:

Workshops und Trainingseinheiten,
z.B. zu diesen Themen:
  • Besserer Umgang mit Stress
  • Regulierung von Emotionen
  • Innovationsmindset – „Mit der richtigen Einstellung Wandel möglich machen“
  • Wie Sie die eigenen Potentiale und die ihrer Mitarbeiter erkennen, fördern und stärken und damit mehr Freude, Engagement, und Motivation erzeugen
  • Das menschliche Verhalten – für ein besseres Verständnis für sich und andere
  • Konfliktlösung in Teams
  • Feedback-Kultur im Unternehmen schaffen
  • Miteinander fördern und Mitgestaltung ermöglichen
  • Gelassenheit und Ruhe im (Arbeits-)Alltag
  • Umgang mit Restriktionen
  • Selbstreflexion als zentrale Säule zur gelingenden Mitarbeiterführung
  • Kompetenzen und Fähigkeiten stärken
Konzept Resilienztraining

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Sie interessieren sich für Resilienztraining in Ihrem Unternehmen, wissen aber noch nicht, wie das genau aussehen könnte?

Wir zeigen Ihnen Möglichkeiten, wie Sie gezielt an Ihren Herausforderungen ansetzen können – abgestimmt auf Ihre Rahmenbedigungen.