Deine persönliche Energie ist die wichtigste Ressource, die dich schützt und stärkt.
Energized Self – Ebene Spirit
Energiemanagement: Einführung Ebene Spirit
In der Episode Energie-Ebene-Spirit geht es um die letzte unserer vier Energieebenen. Diese ist wie auch Soul auf der Yin-Ebene angesiedelt und dadurch in unserem Alltag nur schwer messbar bzw. greifbar zu machen.
Spirit steht jedoch für sehr elementare Dinge, wie z. B. deine Werte, woran du glaubst und worin du Sinn in deinem Leben empfindest.
Im Alltag fällt uns manchmal nicht auf, wie oft wir unsere eigenen Werte nicht leben (können). Immer wieder neigen wir dann dazu, in verschiedene Rollen zu schlüpfen, damit wir die Person sein können, von der wir glauben, dass sie dem Anspruch an die entsprechende Situation am meisten gerecht wird.
In dieser Folge zeigen wir auf, wie wichtig es ist, sich seiner eigenen Werte überhaupt bewusst zu sein, damit das Leben auch an diesen Werten ausgerichtet gelebt werden kann. Dies kann Einfluss auf unterschiedlichste Faktoren im Leben haben und deinen Alltag um einiges erleichtern.
In unserem Downloadmaterial findest du eine tolle Übung, um dein Werteprofil erstellen zu können, sowie eine Übung über Urvertrauen, um wieder gut bei dir anzukommen.
Die Videoversion unseres Podcasts gibt es auch auf Youtube!
Spreadmind