Deine persönliche Energie ist die wichtigste Ressource, die dich schützt und stärkt.
Energized Self – Ebene Soul
Energiemanagement: Einführung Ebene Soul
In der Episode Energie-Ebene-Soul geht es um die Energie von Emotionen und die Verbindung, die du zu deinen Mitmenschen und zu deinem Umfeld hast.
Für unser Wohlbefinden benötigen wir echte Verbindung und tragende Beziehungen.
Nur wenn es uns gut geht und wir uns wohlfühlen, können wir Verbindungen aufbauen und halten. In der Arbeitswelt, wie im Privatleben, wird dieser zwischenmenschliche Bereich oft als weniger wichtig empfunden. Dabei ist diese Kompetenz ebenso tragend in Alltag und Arbeitswelt, wie alle anderen Eigenschaften, die mehr an Leistung orientiert sind. Sie sind sozusagen der „Klebstoff“, durch den unser Sozialleben zusammengehalten wird.
Die Wahrnehmung und der Umgang mit unseren Emotionen spielen hier eine tragende Rolle.
Wir sprechen über die Auswirkung der Energie, die durch Emotionen freigesetzt wird und welchen Einfluss sie auf dich, dein Verhalten und deine Beziehungen haben.
Du erhältst Tipps und Übungen, wie dich diese Energie im Alltag unterstützt und du sie stärken und halten kannst.
Die Videoversion unseres Podcasts gibt es auch auf Youtube!
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